El Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane promueve la práctica deportiva para hacer en casa

El Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane adapta la práctica de la promoción deportiva y del programa sociomotriz para realizar en casa a través de internet y de esta manera da continuidad al desarrollo de las actividades deportivas y fomento de hábitos de vida saludable para realizar en los hogares mientras dure el confinamiento.

Los monitores de la Promoción Deportiva envían una serie de actividades, ejercicios físicos y recomendaciones a su alumnado a través de WatsApp para realizar en casa, según las necesidades de cada grupo y adaptado a las edades de las alumnas y los alumnos, también lo comparten en el portal de Facebook del Ayuntamiento de Los Llanos de Aridane.

Las rutinas están realizadas por los mismos monitores que imparten la actividad de manera presencial durante la promoción deportiva y además comparten vídeos de  canales especializados para que se puedan ver en internet sobre propuestas deportivas que incluyen juegos para hacer con niños en casa, entrenamiento funcional, trabajo cardiovascular, retos para ejercitarse y disfrutar en familia.

Desde el Ayuntamiento aridanense se recuerda que en estos momentos toca ser responsable y quedarnos en casa a la vez que anima a seguir practicando deporte adaptando los ejercicios para realizarlos en nuestros hogares y de esta manera afrontar esta situación de una manera más activa y positiva.