El alcalde, Sergio Matos (PSOE), y la edil de NC, Maeve Sanjuán, debatieron sobre la idoneidad e incluso constitucionalidad de un punto del bando emitido para Semana Santa.
¿Están de cachondeo, ¿ no ?
( http://eldia.es/palma/2018-03-15/3-Prohiben-bares-actos-festivos-ludicos-Jueves-Viernes-Santos.htm )
Martelero
Y ahora un cura Franciscano: Condenado a 20 años de cárcel un cura por abusar de cuatro alumnas de un colegio de Córdoba
https://www.eldiario.es/andalucia/cordoba/condenado-20-anos-carcel-cura-abusar-cuatro-alumnas-colegio-cordoba_1_6503906.html
Espero que allí en el maco le den el apropiado “correctivo”.
Leer más
Marta71
EL YOGA RELAJA LA MENTE Y ES BENEFICIOSO PARA LA SALUD FÍSICA.
¡MENOS TRANQUIMANÍS Y MÁS YOGA, GANDUL!
Leer más
GALVA
HAY QUE JODERSE…..
El “yoga alien” es la última tendencia que está volviendo locos a todos en Instagram
CULTURA
Este ejercicio aparentemente hace que tu zona abdominal adquiera forma de alienígena
Imagen Cribeo por defecto
REDACCIÓN
23/05/2017 19:00Actualizado a 17/09/2019 03:52
Una semana más, una tendencia loca más que está apareciendo en las redes sociales.
Hemos tenido en “thigh gap”, el hueco ese entre los muslos; también el “ab-crack”, esa línea que separa el vientre y marca abdominales, la moda entre las chinas de medirse la cintura con un folio… Hemos visto de todo, y cada tendencia que sale es más loca que la anterior.
Además, hemos de tener en cuenta la “cara B” de este tipo de tendencias, y es que son muy peligrosas, además de abogar por un cuerpo imposible; pero parece que el mundo del fitness y el cuidado del aspecto físico sigue empeñado en encontrar nuevas maneras de dejarnos boquiabiertos.
Ha llegado el momento del que ahora llaman ”alien yoga”, una extraña y nueva tendencia fitness que está ganando en popularidad en las redes sociales. Parte de uno de esos desafíos que aparecen de vez en cuando en Internet, consiste en expirar, encoger la tripa de tal manera que los huesos de la cadera se marquen más, conformando una extraña forma, con pinta de alienígena a lo extraterrestre de Hollywood.
Pero lo curioso de esta tendencia es que se trata de una práctica de yoga bastante común, denominada Nauli, y que ha formado parte del universo yogui desde hace muchísimo tiempo.
Es un fantástico ejercicio que permite la regeneración y estimulación de la zona abdominal; en especial del sistema gástrico. Para la práctica de este Kriya (tipo de yoga relacionado con la meditación y las diferentes técnicas de respiración), necesitas dominar un ejercicio en concreto: el Uddiyana Bandha, que es precisamente el responsable de esta tendencia.
El Uddiyana Bandha es la primera parte del Nauli Kriya. Se recomienda hacerlo en ayunas. Para ello:
– Separamos un poco los pies.
– Apoyamos las manos sobre los muslos, y curvamos ligeramente la espalda.
– Inhalamos aire profundamente, y exhalamos TODO el aire por la nariz.
– A la vez, contraemos los músculos abdominales hacia la espalda, como si estuviésemos inhalando aire de nuevo (sin hacerlo)
– Aguantamos y liberamos.
“No es muy utilizado en las clases de yoga occidental, pero es esencial en muchas clases tradicionales, siendo uno de los primeros ejercicios que se enseñan, mucho antes que cualquier asana”, dicen, desde , asegurando que es un ejercicio muy beneficioso, pero ha de practicarse con cuidado. “Aunque se puede enseñar a gente de cualquier edad, es una acción muy poderosa que puede causar incomodidad e incluso alguna herida menor. Se recomienda aprender de un profesor de yoga experimentado. En caso de duda, consulta a un profesional, porque en cualquier caso, Nauli no debería causar dolor”.
Esta práctica ayuda a mejorar los problemas gastrointestinales, como puede ser el estreñimiento crónico o el tránsito lento, además de otras enfermedades. No solo eso, sino que ayuda a purificar órganos tan importantes como el hígado o el páncreas, además de ayudar en los desequilibrios hormonales y en definitiva, relajarse y conseguir la paz con uno mismo.
Leer más
GALVA
MARTA69 COMIENDO LA DELICIA DEL TOFU EL MISO ,EL SEITAN Y EL TEMPE….CON CUS CUS….
NOSOTROS , LOS HISPANOS,CON LA GRAN DIETA MEDITERRANEA Y LA GRAN COCINA ESPAÑOLA….
MMMMMMM….EL COCHINILLO EN SEGOVIA…TAN TIERNO QUE SE PARTE CON UN PALTO…
MMMMMMMMM, EL JAMON SERRANO DE BELLOTA….
TANTO RENEGADO…
“Soy una vegana arrepentida”
De vivir a lentejas y arroz yamaní pasó a trabajar en una parrilla en la que selecciona las achuras, todavía con culpa.
Marchen tres choris: María, carne a full; “Antes vivía con anemia”. (David Fernández)
•
28/04/2015 7:40
• Clarín.com
• Ciudades
Actualizado al 08/12/2016 21:07
La comida macrobiótica es un exotismo y lo exótico es un exceso de frivolidad.
Cris Namurti
* * *
Fue un chorizo, un desafío para el que su veganismo a lo Calu Rivero no estuvo lo suficientemente preparado. En un rato María Bereciartúa dirá que no es fácil ser vegano y andar resistiéndose a un buen pedazo de bife. Dirá más: que un choripán puede surtir el efecto del tango para un exiliado político o económico. En fin, ¿cuánta gente conocés que se haya arrepentido públicamente de su veganismo? Los hechos: “Volví de Londres hace unos años y me vine con otros hábitos alimenticios. Londres tiene supermercados muy desarrollados en cuanto a comida orgánica. Hay hasta yerba orgánica en los súper de Londres… Cuento esto porque acá, hoy, 2015, todavía tenemos que seguir yendo a dietéticas para conseguir cierta clase de productos. Yo hice cursos de comida macrobiótica, me hacía mi propia leche de soja, compraba aceites orgánicos de oliva. Todo, todo lo que debía. Pero ya fue. Creo que quizás me faltó tener una actitud más filosófica con el tema, no sé, yo más bien pensaba en la salud y en sentirme bien.
¿Y?
Y sí, me sentí sana, pura, limpia. Era una actitud mental de sentirse bien que yo acompañaba con mi decisión militante de no comer carne, pescado, lácteos ni cualquier otro derivado de los animales.
¿Y?
Y el problema es que tenía una anemia galopante: me faltaba hierro.
Carne.
Carne que se podía reemplazar con otras cosas. El tema es que tenía que comer espinaca y lentejas y hay que cocinarse. Tenés que ocuparte demasiado de vos mismo, poner a remojar el arroz yamaní, las lentejitas…
Al principio fue una crisis dolorosa porque no existen clubes de desahuciados para veganos arrepentidos. Tanto esfuerzo puesto en las drogas y los humos de nicotina, y nadie ocupándose de estas patologías…
“La historia fue así: yo trabajé un tiempo como niñera del dueño de un restorán, y Sebastián Valles, mi jefe, era un carnívoro mal. El tuvo la culpa, por eso doy su nombre, su apellido y su restorán: La Dorita. El tipo hacía asados y cariñosamente se burlaba de mí… Creo que yo ahí puse en juego mi fe. Ahora lo tengo clarísimo. Trabajar en la casa de un carnívoro es como hacer votos de castidad en una playa nudista. Volqué. Quebré mal. Primero fue un salmón a la parrilla, pero básicamente recuerdo lo que me pasó con el bife de chorizo. Y lo recuerdo con una satisfacción indescriptible. Me acuerdo todo.
¿Todo?
Fue un domingo de octubre hace tres años. Te lo voy a contar como corresponde. Yo estaba con mi agua mineral y la ensalada hasta que di el mal paso con un bife de chorizo. Dejame explicarte lo que fue para un vegano el sabor de un bife de chorizo: yo viajé bastante, sé de comidas étnicas, pero recién ahora puedo entender a los turistas extranjeros que se mueren por un bife de chorizo. No es lo mismo que un lomo o una entraña. El aroma del bife de chorizo. Esa fue la clave de mi patinada… ay, que me disculpen los veganos, pero ese perfume hizo que replanteara mi vida.
¿Los veganos son como los barrabravas de los vegetarianos?
¿No querés que te cuente lo que pasó después? Después empecé a trabajar en el restorán de mi jefe, en la parrilla.
¿Dejaste el trabajo de niñera?
Eso no sería nada. Pensé que me iba a asquear y me iba a horrorizar sólo de verle la cara a los proveedores, pero me convertí en una experta en achuras. Vienen con sus baldes de chinchulines y yo los manipulo como si nada…
Los conversos son los peores.
Seguí y sigo comiendo mi arroz yamaní. Me gusta, me gustan las milanesas de soja, pero solamente una vez por semana (…) ¡Un pedacito de carne y un tomate y nunca más tuve anemia! Ahora, te lo repito porque ni yo lo creo, soy tremenda: veo la carne cruda y no me pasa nada de nada… Yo sé lo que son los dos universos, los extremos, y lamento mucho que pase esto…
No entiendo.
La verdad, no creo que la movida veggie pueda funcionar en este país al margen de una minoría muy mínima. Es una moda un poco snob que, calculo, puede compararse con el boom de alguna cosa. No sé, creo que esto que digo es discutible, pero…
NO HAGAS YOGA…TERMINARAS ASI…
Leer más
Marta71
NO SABE LO QUE ES DAR…¡ASÍ ES!
Leer más
GALVA
No te hagas ilusiones Marty; A La Iglesia siempre le doy donaciones, no solo en la colecta…..
Os equivocais; los catolicos estamos muy unidos y nos ayudamos…….
Por eso os creiais en el 34 que nos iban a aniquilar…..Y……….
¿QUIEN ESTA LLORANDO AUN DESPUES DE UN SIGLO?….
ES LO QUE HAY….
Leer más
Martelero
Galva, ya me habían dicho que eras devoto de la Virgen del Puño Cerrado. Mucho rollo, pero a la hora de la verdad, nada. Ni un céntimo. ¡Jo jo jo!
Pues si todos son como tú Galva, ¡Mejor! ¡Jo jo jo!
Leer más
GALVA
LOS MOJES BUDISTAS VIVE D ELA CARIDAD….
Apoquina TÚ….
Yo, a la gran iglesia de Constantino….
😉
Leer más
Martelero
La Iglesia dice que no tiene perras, así que Galva, afloja la cartera y apoquina.
El ex superministro de Finanzas de la Santa Sede espera que su sucesor pueda revertir la situación
Pell asegura que el Vaticano está “quebrando lentamente”
https://www.religiondigital.org/vaticano/Pell-augura-Vaticano-quebrando-lentamente-finanzas-quiebra-coronavirus-pederastia-moneyval_0_2294170574.html
Hay una cosa que no entiendo, ya que con tantos vínculo que tienen con dios, Jesúa, María, Papá Noek, Ratón Pérez y demás… ¿Porqué no les piden dinero a ellos y siempre nos lo piden a los que menos tenemos?
Pues hale Galva, toca apoquinar. No te olvides pedir la bula papal para ir al cielo directamente.
Leer más
Marta71
TÚ NO GANASTE EL MÁSTER (TAMPOCO EL TORNEO DE LAS FIESTAS DE SAN MIGUELIEEEEEETO). CORRETJA GANÓ EL MASTER (CON TILDE, BURRO).
El Master lo gano Correjta …
Leer más